धूप में बैठने उठने पर चमड़ी के लाल हो उठने का मतलब है पर्याप्त उद्दीपन और इरादियेशन मिल गया सौर विकिरण का आपको.
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याद रहे-ज़रुरत से ज्यादा धूप खाना भी ठीक नहीं है. स्किन कैंसर की वजह बन सकता है.सन बर्न्स की भी. धूप में बैठने उठने पर चमड़ी के लाल हो उठने का मतलब है पर्याप्त उद्दीपन और इरादियेशन मिल गया सौर विकिरण का आपको.अब और नहीं चाहिए आपको सन एक्सपोज़र.